Yoga in India

NEEM NU CONTACT MET ONS OP !
Onze gekwalificeerde medewerkers staan klaar om u te helpen!
Bel +31 6 2258 3843
24 uur per dag van maandag tot en met zondag
U kunt ook een elektronische aanvraag doen,
mail: reserveringen@vakantiesindia.nl

Yoga

Het woord yoga betekent letterlijk verenigen. Het doel van yoga is dan ook het individuele bewustzijn met het goddelijke te verenigen. Dit wordt gedaan door de aandacht te vestigen op het zelf door middel van spirituele, mentale en psychische disciplines. In het westen is vooral Hatha Yoga populair, een vorm gebaseerd op fysieke posities genaamd asanas. Dit is de traditionele eerste stap richting de meer subtiele stadia van meditatie. Door middel van stretchen en ontspanning ontwaakt het lichaam en wordt u gevoeliger voor energieën in het lichaam. Andere yogavormen zijn raja yoga, wat meer morele discipline vereist en bhakti yoga, de yoga waarbij iemand zich toelegt tot een goeroe of een leraar. Jnana yoga (de yoga van de kennis) centreert zich rond Hindoe filosofie. Rishikesh en Varanasi, beide in de staat Uttar Pradesh, zijn de twee traditionele yoga centra. Maar overal in India zijn yogascholen met goede docenten te vinden, zoals in de populaire toeristenbestemmingen Pushkar, Dharamsala, Goa en Kovlam. Wees voorzichtig bij het kiezen van een yogadocent. Vraag andere toeristen hoe de lessen zijn bevallen, en vraag de docent of u een proefles kunt volgen.

Meditatie

NEEM NU CONTACT MET ONS OP !
Onze gekwalificeerde medewerkers staan klaar om
u te helpen!

Ms. Mirte Van Der Griendt
Manager Sales and Marketing - Netherlands & Belgium
Bel: +31 6 2258 3843

24 uur per dag van maandag tot en met zondag
U kunt ook een elektronische aanvraag doen, mail:
reserveringen@vakantiesindia.nl